Актриса Кейт Хадсон продемонстрировала идеальный пресс

Американская актриса Кейт Хадсон на своей странице в Instagram выложила свежее фото, на котором продемонстрировала свой идеальный пресс. Таким образом знаменитость наглядно подтвердила результат своего похудения, рецептом которого она поделилась с подписчиками в Сети ранее.

Популярная актриса из США Кейт Хадсон чуть менее месяца назад отметила свой юбилей – знаменитости исполнилось 40 лет. Являясь матерью троих детей, звезда экрана на своей странице в Instagram нередко выкладывает фото, демонстрирующие её отличную физическую форму. В частности, в одной из свежих публикаций она, позируя на камеру, оголила свой живот, на котором видны “кубики” практически идеального пресса. Примечательно, что еще недавно, после рождения третьего ребенка, артистка несколько пополнела, однако ей удалось довольно быстро похудеть на 15 килограммов, а рецептом такого преображения красотка поделилась в одной из предыдущих публикаций.

По словам знаменитости, она использовала методику Weight Watchers, разработанную еще в 60-х годах прошлого века. Согласно этой системе, продукты приравниваются к определенному количеству баллов, учитывающих их питательную ценность. Контролируя эти “баллы”, удается достичь очень хороших результатов в похудении, а несомненным плюсом методики является отсутствие необходимости в исключении любимых “вкусняшек” – достаточно лишь ограничить количество и частоту их употреблений. Неудивительно, что обе публикации набрали десятки тысяч “лайков” от подписчиков.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *