Исследование показало снижающие риск возрастной потери памяти способы

Американские ученые провели исследование, показавшее способы, которые снижают риск возрастной потери памяти. Речь идет об использовании гаджетов и общественной активности, о чем говорит статья в издании Neorology.
Эксперты выяснили, что умственно побудительные действия связаны с данным видом недуга. Когнитивное осложнение не является симптомом слабоумия, поскольку у таких людей признаки слабее. Они могут заниматься выполнением сложных задач или с трудностью понимать прочитанный текст, в то время как личности с деменцией требуют сторонней помощи. В эксперименте приняли участие 2000 добровольцев, которые в начале заполнили соответствующие анкеты. Они указали информацию о том, как часто занимались 5 видами умственной деятельности в 50-65-летнем возрасте, а также в более позднем – от 66-ти лет и старше.

После этого пациенты каждые 15 месяцев сдавали тесты на состояние памяти и мышления, находясь под наблюдением на протяжении 5-ти лет. За это время ученые выяснили, что 532 человека подверглись слабому познавательному ухудшению.

В ходе исследования обнаружили, что использование компьютера снизило риск возрастной потери памяти на 48%. Походы в кино, настольные игры вне зависимости от возраста снизили возможность возникновения вышеназванных проблем на 20%. Касательно занятий ремеслом, показатель составил 42%.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *