Медики назвали способы уменьшения потребления соли для гипертоников

Медики рассказали о методах снижения уровня употребления соли в пищу для гипертоников. Британские кардиологи назвали хлорид натрия потенциально опасным для пациентов с повышенным артериальным давлением.
В первую очередь врачи посоветовали ограничить приём в пищу разного рода супов и приправ, поскольку данные продукты содержат большое количество соли. Это же касается субпродуктов и полуфабрикатов из мяса.

При этом отмечается, что слухи о содержании в морской соли меньшего количества натрия, чем в поваренной, не соответствуют действительности. Заменить солёные приправы можно чистыми специями, пряными травами и лимонным соком, сообщает Инфореактор.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *