Медики озвучили 3 способа защиты от рака молочной железы у женщин после 35 лет

Британские медики выяснили, что на сегодняшний день от этой опасной болезни умирает много женщин после 35 лет, а также не всегда генетика является основным фактором риска. Они озвучили 3 способа защиты от рака молочной железы, на которые стоит обратить внимание.
Стоит отказаться от употребления алкоголя и придерживаться здорового питания. В основе меню кроме овощей и фруктов могут присутствовать нежирное мясо, рыба, бобовые. Также специалисты рекомендуют не пренебрегать оливковым и льняным маслом, а также пить воду. Кроме того, вместо противозачаточных таблеток женщины могут искать альтернативные методы контрацепции.

Они должны отдыхать в местах с хорошей экологией, выбирая для проживания дома, расположенные возле моря или гор. Основными симптомами рака молочной железы являются уплотнения в груди, но еще пациентки жалуются на выделения из сосков, замечают изменения в текстуре кожи, сопровождающиеся отеком в подмышечной впадине.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *