Регулярное употребление моркови снижает риск развития онкологии

Регулярное употребление моркови снижает риск развития онкологии

Многие люди прекрасно знают о полезных свойствах моркови для организма. Медики после проведенного исследования выяснили, что регулярное употребление моркови снижает риск развития онкологии.
Данный овощ имеет много полезных витаминов и минералов, но самым ценным является каротин. Именно он борется с возникновение патологических опухолей, так что если ежедневно употреблять 2,8 мл данного вещества, то можно забыть об онкологии. Медики заметили снижения риска развития опасного недуга на 40% у пациентов, включивших морковь в свой рацион.

Кроме того, тут есть антиоксиданты, которые сохраняются в вареном продукте. Калий нормализует работу сердца, снижает давление и защищает организм от развития атеросклероза и варикоза. Употребление полезного овоща поможет человеку избавиться от боли в суставах и хронической усталости, а также мигрени. Кроме того, в нем есть полезные волокна, уничтожающие бактерии в ротовой полости.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *