Мария Погребняк показала лицо четвертого сына во время посещения педиатра

Менее двух месяцев назад звезда соцсети стала мамой в четвертый раз — у нее и бизнесмена Игоря Головинского родился сын, которого назвали Владимиром.

Мария Погребняк с сыном Владимиром

Мария часто рассказывает о воспитании малыша, признаваясь при этом, что не пользуется помощью нянь. На подхвате у нее мама, супруг и старшие дети от футболиста Павла Погребняка. А сегодня грудного ребенка посетила педиатр. Многодетная мама пожаловалась на сыпь и колики у Владимира, и ему были выписаны соответствующие препараты.

При этом звездная блондинка решилась на откровение — она опубликовала в личном блоге фото Владимира, на котором можно разглядеть его лицо. Правда, пока нельзя сказать, на кого из родителей похож мальчик.

К малышу сегодня наведалась педиатр

К слову, Мария Погребняк быстро вернула себе былую стройность после появления на свет четвертого ребенка и не стала засиживаться в декрете. В данное время многодетная мама ведет активный образ жизни и при этом успевает следить за собой.

«Забота о себе после рождения малыша — это не просто прихоть, а необходимость! Когда мы становимся мамочками, мир переворачивается. Счастье, радость, но и, конечно, новые заботы. За этой суетой многие отодвигают себя на второй план, что и приводит к послеродовой депрессии. В России процент женщин, страдающих ею, очень высокий — от 15 до 45%. Сейчас те, кто сталкивался с депрессией, подтвердят мое мнение о том, что душевные страдания гораздо тяжелее физических.

А ведь ребенок счастлив, если его мама счастлива. Имея за плечами четверо родов, я точно знаю, что занятия спортом и правильный уход за собой помогают не только вернуть прежние формы, но и значительно улучшить настроение. Научно доказано, что физическая активность способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья. Если бы врач разрешил, я бы побежала в спортзал уже на четвертый день после родов. Но, увы, я начала с массажа и посещения косметолога. Теперь уже и в зал хожу и чувствую себя замечательно», — делилась 37-летняя звезда соцсети с подписчиками.

5 сентября Мария родила четвертого сына. Одной из первых ее поздравила близкая подруга Ольга Бузова

Мария с сыном и мужем Игорем Головинским

1 из 6

Мария с сыном и мужем Игорем Головинским

Стоит отметить, что и на роды Мария отправилась во всеоружии — перед встречей с младшим сыном она посетила визажиста и сделала прическу.