Разговоры вслух с самим собой свидетельствуют о высоком уровне интеллекта

Разговоры вслух с самим собой свидетельствуют о высоком уровне интеллекта

По словам психотерапевта Лизы Ференц, разговоры человека вслух с самим собой не всегда говорят о психическом расстройстве, а свидетельствуют о высоком уровне интеллекта. Статья об этих наблюдениях была опубликована в издании The Sun.
Психотерапевт считает, что ее клиентам полезно иногда разговаривать с собой, так как эта практика формирует позитивное восприятие собственной личности. Поэтому такая привычка не говорит о том, что человек не в себе, а наоборот, является проявлением его силы духа. Лиза Ференц подчеркнула, что благодаря монологу формируются эмоциональные состояния и мысли. Клиенты психотерапевта делают собственный поведенческий выбор.

Для того, чтобы лучше взглянуть на собственную жизнь, специалист советует записать все свои сильные стороны и достижения, а также благодарности. Это все необходимо повторять вслух, глядя в зеркало. Такая практика позволяет человеку быть более уверенным в себе.

Наблюдения психотерапевта были подтверждены учеными из Университета Летбриджа. После проведения исследования данной практики выяснилось, что студенты, которые вели позитивный разговор с собой, могли в будущем влиять на жизнь и менять свою точку зрения. Коллеги из Бангорского университета добавили, что люди, которые разговаривают сами с сбой, имеют высокий уровень когнитивного функционирования.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *