Татьяна Лютаева в свои 53 года показала стройную фигуру в купальнике

Татьяна Лютаева в возрасте 53 лет похвасталась фигурой, показав подписчикам в Instagram фото в купальнике. В настоящее время актриса проводит отпуск на курорте у моря.

Пользователи сервиса фотоблогов сделали ей большое количество комплиментов. Поклонники отметили красоту знаменитости, особо подчеркивая стройность фигуры. Татьяна Лютаева сообщила, что много работает для достижения таких результатов. Помимо физической нагрузки, она придерживается специальной диеты. Лютаева исключила из своего рациона сдобные продовольственные изделия, сладкие, солёные и жирные блюда, а также пожаловалась на негативную реакцию организма от употребления фруктозы.

Среди различных вариантов физической нагрузки актриса больше прочих предпочитает длительные прогулки пешком и плавание. Татьяна Лютаева сообщает, что основными помощниками женщин в противостоянии возрастным изменениям внешности являются здоровый сон, правильный режим питания, а также позитивное отношение ко всем событиям.

«Считаю, люди выглядят на тот возраст, который ощущают. Счастливая женщина долго будет красивой и молодой. Не стесняюсь собственных морщин. Не намерена притворяться девочкой… Я — лицо публичное, поэтому выяснить мой возраст достаточно легко. Это же касается любого иного известного человека. Скрывать что-то в такой ситуации бессмысленно», – подчеркивает актриса.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *