Ученые оценили опасность потребления энергетических напитков

Ученые оценили опасность потребления энергетических напитков

Немецкие ученые оценили опасность потребления энергетических напитков для подростков. Результат исследования показал, что выпивание более 1-го литра грозит серьезными проблемами со здоровьем, к которым относится одышка, тошнота и учащенное сердцебиение.
По словам экспертов, небольшое количество энергетика не опасно для молодых здоровых взрослых. Однако по итогам исследования, подростки, выпивающие 1 литр данного напитка, подвергают себя учащенному сердцебиению, тошноте, одышке, беспокойству, а также изменениям электрокардиограммы. Ученые отметили, что энергетические напитки, кроме кофеина, также содержат таурин, инозит или глюкуронолактон, а в рекламах их можно увидеть в качестве повышения физической активности и концентрации. По данным специалистов, молодые люди не должны выпивать более 3-х миллиграммов кофеина на килограмм веса своего тела. У здорового взрослого с весом в 50 килограммов это 150 миллиграммов стимулятора.

Беря во внимание все вышеуказанное, эксперты советуют подросткам контролировать лимит энергетиков, поскольку злоупотребление ими может повлечь за собой риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Тем не менее многие преувеличивают дозировку.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *