Вся правда о SPF

Сейчас многие в сети поднимают важность использования SPF кремов на ежедневной основе. Другие же считают, что в этом нет необходимости. Так кто же прав? На самом деле уже давно доказана опасность воздействия УФ-лучей на кожу. Так, было выявлено, что солнце может вызвать опасные кожные заболевания. Также доказано, что ультрафиолетовое излучение — это основной фактор старения кожи. Становится очевидно, что солнцезащитные крема использовать нужно на постоянной основе. Но как выбрать правильное средство и на что обратить внимание?

С этим вопросом мы обратились к врачу дерматологу-косметологу, Елене Крайковой. Она рассказала, как выбрать правильное средство. Если вы больше находитесь в закрытом помещении, то следует использовать крем с защитой от 15 SPF. Если вы проводите много времени на улице, то следует выбрать SPF 30 и выше. Средство также должно иметь защиту широкого спектра, обычно она указывается маркировками UVA/UVB, и водостойкость.

Далее следует обратить внимание на особенности кожи. Так, для светлой кожи всегда требуется больший фактор защиты. Для жирной кожи нужно искать крем с маркировкой «некомедогенная» в текстуре флюидов или лосьонов. Для нежной кожи, склонной к аллергии, выбирайте средство без ароматизаторов, ПАБК, парабенов или оксибензона. Для сухой кожи можно купить крем более плотной текстуры с увлажняющим эффектом.

Наконец, самое важное – как использовать солнцезащитный крем. Наносить крем нужно настолько много, насколько сможете. Обычно рекомендуют использовать около двух пальцев продукта. На коже останется слой белого крема, которому необходимо дать время впитаться, только после это наносить макияж. Также SPF средство необходимо постоянно обновлять, если вы долго находитесь на улице, обычно через каждые 2 часа.